Учёные доказали что:. 1. Музыка делает нас счастливее

Учёные доказали что:

1. Музыка делает нас счастливее

Прослушивание приятной музыки вырабатывает дофамин — нейротрансмиттер хорошего настроения;

2. Музыка уменьшает боль

В интенсивной терапии и при помощи пожилым пациентам лучше всего работают классические композиции;

3. Музыка может поднять настроение или помочь успокоиться.

Прослушивание музыки за рулём положительно влияет на настроение и уменьшает злость, при этом не ухудшая безопасность вождения;

4. Музыка снижает уровень кортизола, гормона стресса. Это очень важный результат, поскольку хронический стресс вызывает множество проблем со здоровьем.

5. Музыка улучшает сон

Нарушения сна могут стать причиной усталости, тревоги и даже депрессии. Но поскольку медленная и тихая музыка нормализует артериальное давление и сердцебиение, а также снижает активность симпатической нервной системы, это может оказать положительное влияние на сон.

Вашему вниманию выступление ансамбля преподавателей музыкальной школы 1 города Мелитополь.