Учёные доказали что:
1. Музыка делает нас счастливее
Прослушивание приятной музыки вырабатывает дофамин — нейротрансмиттер хорошего настроения;
2. Музыка уменьшает боль
В интенсивной терапии и при помощи пожилым пациентам лучше всего работают классические композиции;
3. Музыка может поднять настроение или помочь успокоиться.
Прослушивание музыки за рулём положительно влияет на настроение и уменьшает злость, при этом не ухудшая безопасность вождения;
4. Музыка снижает уровень кортизола, гормона стресса. Это очень важный результат, поскольку хронический стресс вызывает множество проблем со здоровьем.
5. Музыка улучшает сон
Нарушения сна могут стать причиной усталости, тревоги и даже депрессии. Но поскольку медленная и тихая музыка нормализует артериальное давление и сердцебиение, а также снижает активность симпатической нервной системы, это может оказать положительное влияние на сон.
Вашему вниманию выступление ансамбля преподавателей музыкальной школы №1 города Мелитополь.
