Заморозка: польза или вред? Диетолог раскрыл главное правило
28 сентября 2026, 13:18
Заморозка: польза или вред? Диетолог раскрыл главное правило
Замороженные овощи и фрукты отличный способ разнообразить рацион в любое время года, но только при одном важном условии!
Врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков предупреждает: главная опасность кроется в повторной заморозке. Если продукт уже разморозился, отправлять его обратно в морозилку нельзя это не только убивает витамины, но и может навредить здоровью.
Как хранить правильно?
Строго соблюдайте сроки и температурный режим, указанные на упаковке производителем.
Не бойтесь покупать заморозку: при правильном обращении она сохраняет всю свою пользу и безопасность.
Источник: Telegram-канал "Новый Мелитополь"