Тайм-менеджмент. Как обычно бывает? Тут не досмотрел, тут не успел, тут забыл, тут лень и получается: весь день что-то делаете, а не сделано ни-че-го
Тайм-менеджмент
Как обычно бывает? Тут не досмотрел, тут не успел, тут забыл, тут лень и получается: весь день что-то делаете, а не сделано ни-че-го.
Так как стать человеком, который успевает всё?
Постепенно налаживайте режим сна.
На время, когда заняты делом, отключайте гаджеты или хотя бы уведомления о сообщениях.
Если вы все же должны ответить на сообщение не ждите ответа, продолжайте делать дела.
Разделите задачи на 4 типа: не срочные и не важные, не срочные, но важные, срочные и важные, срочные и не важные.
Скажите себе: Я позанимаюсь этим только 10 минут, а потом пойду отдохну. За это время вы втянетесь в процесс.
Выберите три самые важные задачи на день и сфокусируйтесь на них.
Календарь куда лучше списка дел: он позволяет контролировать время визуально.
Вечером выделите 15 минут и составьте список дел на завтра.
Развиваемся вместе!