Полезная информация для жителей Запорожской области
Полезная информация для жителей Запорожской области
С наступлением осенних холодов возрастает риск заболевания гриппом. Основными симптомами недуга являются: высокая температура, кашель, насморк, боль в горле, головная боль, учащённое дыхание, боль в мышцах.
Следование простым рекомендациям позволит облегчить ход заболевания и убережёт близких от заражения.
Что делать, если заболели гриппом:
Оставайтесь дома и немедленно обратитесь к врачу;
Соблюдайте постельный режим, пейте как можно больше жидкости;
Используйте гигиеническую маску и антисептики.
Что делать, если близкий человек заболел гриппом:
Больного стоит поместить в отдельную комнату и минимизировать число контактов с ним;
Соблюдайте расстояние (не менее 1 метра от больного);
Чаще проветривайте помещение;
Как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами;
Используйте гигиеническую маску и антисептики;
Ухаживать за больным должен только один член семьи.
Как уберечь себя от гриппа:
Следите за чистотой рук, пользуйтесь антисептическими средствами;
Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу и рту;
Избегайте тесных контактов с больными людьми;
Используйте маску во время посещения общественных мест.