Информационный час "Что такое ЗОЖ: плюсы и минусы" провели в Терпеньевском ДК с учащимися СОШ №13.
Для того, чтобы сформировать позитивное отношение к здоровому образу жизни и активизировать двигательную активность, в игровой форме с ребятами проговорили и повторили ключевые правила заботы о здоровье.
Это мероприятие помогает привить привычку к движению и показать, что физическая активность может быть увлекательной.
ЗОЖ способствует снижению стресса, тревожности и риска психических расстройств. Дети, ведущие здоровый образ жизни, демонстрируют лучшую концентрацию, самодисциплину и социальную адаптацию.
Исследования подтверждают, что школьники, придерживающиеся принципов ЗОЖ, показывают более высокие результаты в учёбе.
