Сладости могут помочь похудеть

22.05.2025, 21:10
Читать на сайте Melitopolnews.ru

Сладости могут помочь похудеть

Новое исследование показало, что умеренное потребление десертов снижает тягу к еде и помогает удерживать вес до двух лет.

Запреты работают хуже, чем разумные поблажки стратегия включения, когда разрешается немного сладкого, оказалась эффективнее диет с жёсткими ограничениями. Это опровергает теорию "голодных жировых клеток", согласно которой организм сам требует переедания после диет.


В тренде

Популярные новости за сутки

Один житель погиб и четверо детей пострадали при атаке ВСУ в Запорожской области
Один житель погиб и четверо детей пострадали при атаке ВСУ в Запорожской области
Происшествия
Владимир Рогов: Дроновая опасность. На всей территории освобождённой части Запорожской области
Владимир Рогов: Дроновая опасность. На всей территории освобождённой части Запорожской области
Разное
Аварийный электрообогреватель привел к пожару в жилом доме в Мелитополе, в котором чуть не погибла несовершеннолетняя
Аварийный электрообогреватель привел к пожару в жилом доме в Мелитополе, в котором чуть не погибла несовершеннолетняя
Общество
Васильевку Запорожской области атаковали дроны
Васильевку Запорожской области атаковали дроны
Разное
В Службу занятости населения Запорожской области на постоянную работу требуется:
В Службу занятости населения Запорожской области на постоянную работу требуется:
Общество
Мелитопольский государственный университет преобразился при России
Мелитопольский государственный университет преобразился при России
Разное
Путин: ВС РФ решают задачи по созданию буферной зоны на Украине
Путин: ВС РФ решают задачи по созданию буферной зоны на Украине
Мелитополь
Росатом собирается вывести Запорожскую АЭС на полную мощность
Росатом собирается вывести Запорожскую АЭС на полную мощность
Мелитополь
В новых регионах улучшат электроснабжение Правительство РФ свыше 5 млрд рублей
В новых регионах улучшат электроснабжение Правительство РФ свыше 5 млрд рублей
Мелитополь
С ранениями средней степени тяжести 4 детей отправлены в Мелитопольскую областную больницу
С ранениями средней степени тяжести 4 детей отправлены в Мелитопольскую областную больницу
Общество
Сладости могут помочь похудеть
Сладости могут помочь похудеть
Мелитополь
В результате удара БПЛА в Васильевке пострадали 4 детей
В результате удара БПЛА в Васильевке пострадали 4 детей
Общество
Больше новостей на Melitopolnews.ru