Тревожные сигналы: психолог назвала признаки школьного стресса у детей
Психолог Софья Пименова рассказала, на какие изменения в поведении ребёнка родителям стоит обратить внимание: они могут говорить о том, что школьник испытывает стресс.
Среди тревожных признаков эксперт выделила:
Резкая смена настроения. Если эмоции ребёнка скачут от радости к слезам без очевидной причины — это повод присмотреться внимательнее.
Желание постоянно быть рядом с родителями. Стремление не отпускать маму или папу, просьбы не оставлять одного могут быть проявлением тревоги.
Навязчивые привычки. Потирание рук, кусание ногтей, раскачивание или другие повторяющиеся действия нередко служат способом справиться с напряжением.
Внезапные капризы. Если спокойный ребёнок начал часто плакать, упрямиться или раздражаться по мелочам, это тоже может быть маркером стресса.
