В России проходит Неделя профилактики никотиновой зависимости
Самое важное, что можно подарить ребёнку - здоровое начало жизни.
Курение и беременность - вещи несовместимые. Это не запугивание, это факт.
Каждая затяжка - это удар по самому беззащитному. Никотин и токсины из дыма через кровь матери попадают напрямую к малышу. Он не может сказать «нет», не может задержать дыхание, не может отвернуться.
Никотин сужает сосуды - и ребёнок недополучает кислород. Это замедляет его рост, развитие мозга и всех органов.
У курящих беременных выше риски:
Выкидыша и преждевременных родов
Рождения ребёнка с низким весом
Проблем с лёгкими и дыханием у новорождённого
Синдрома внезапной детской смерти
А ещё -выше вероятность, что ребёнок вырастет с зависимостью, потому что привыкание закладывается ещё внутриутробно.
Даже если будущая мама не курит, но рядом кто-то курит - это тоже опасно.
Пассивное курение - вдыхание дыма от сигарет мужа, родственников, коллег - не менее вредно, чем активное. Токсинов в боковом дыме даже больше, чем в основном.
Берегите не только себя, но и окружение. Просите близких не курить при вас. Это не каприз - это защита вашего малыша.
Бросить курить - трудно. Особенно когда гормоны, стресс и привычка. Но это возможно.
Сегодня есть помощь:
никотинзаместительная терапия (пластыри, жвачки) — безопасна для беременных
консультация психолога или нарколога
группы единомышленников
В Запорожской области можно получить помощь бесплатно по полису ОМС в Областном центре по оказанию психиатрической и наркологической помощи.
Помните: здоровые дети начинаются с выбора мамы. Каждое утро без сигареты - это шаг к рождению здорового малыша.
Вы не одни. Вам помогут.
Ради себя. Ради него. Ради неё.
#НеделяПрофилактикиКурения #БеременностьБезСигарет
